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别再去买五六块一瓶的运动饮料了，来囤这个电解质冲剂，有西柚和橙子味，一条就能冲一大瓶的水。#电解质水 #电解质 #看过来 #日常分享 #运动饮料

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雷允上酸枣仁膏！ #每日分享 #亲测分享 #雷允上

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春夏交替，我经常煲这个汤#煲汤 #为你煲汤 #完美搭配 #日常生活小妙招

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西北老家回佛山后，第一次叹早茶，甚是想念，3人150美好时光

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#日常生活 #农业种植 #乡村的生活 #植物百科 #潮汕方言

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捡漏啦！这韭菜籽便宜而且品质好！炒熟的农家韭菜籽就是香，打开盖子就能闻到浓浓的韭香味！ 农家新采收韭菜籽，自然晾晒风干，精心筛选，干净无杂韭菜籽，人工炒熟，无添加，无薰硫。散发自然植物清香，色泽黑亮，颗粒均匀，泡水汤色清亮，散发淡淡的韭香，平时煮粥，泡水都是很不错的！#韭菜籽 #炒熟韭菜籽 #超便宜超划算 #好物推荐🔥 #草本植物

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北京同仁堂氨糖软骨素 #氨糖#性价比超高 #好物推荐 #厂家直发正品保证#自用好物

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甘肃岷县党参来活动。今天来给大家分享一波党参食用方法。 1. 党参乌鸡汤：准备乌鸡半只、党参15克、红枣6颗、枸杞10粒、姜片3片。将乌鸡焯水后与其他食材一同放入砂锅中，加入适量清水，大火烧开后转小火慢炖1.5小时。这道汤汤鲜味美。 2. 党参排骨山药汤：把排骨250克洗净焯水，山药200克去皮切块，再取党参10克、芡实15克。所有食材放入锅中炖煮，出锅前加盐调味。 茶饮新宠儿 取党参10克，搭配5颗红枣、3片枸杞，用开水冲泡，焖10 - 15分钟后饮用。口感清甜。 炖煮添风味 在做红烧肉时，加入10克党参，不仅能中和肉的油腻感，让肉质更加软烂入味，还为菜品增添了独特的药香，好吃又滋补。煮小米粥时放5克党参，小米的醇厚与党参的甘甜相互交融，营养又养胃 。#党参 #优质农产品 #土党参 #党参的食用方法 #党参泡水

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九蒸九晒熟地黄，干吃，煲汤，泡茶，煮粥都很好#农村生活 #熟地黄#优质农产品#三农 @DOU+小助手 @抖音小助手

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晚上来一颗，再喝杯温开水，第二天你就感受吧#年轻记录 #自律 #减脂

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