新货柏子仁 推荐亲们制作柏子仁红枣枸杞茶   准备材料:   - 柏子仁:5克  - 红枣:2-3颗  - 枸杞:约10粒左右  - 水:约300-500毫升   制作步骤:   1. 先把红枣去核,如果喜欢味道更浓,可以把红枣掰开。  2. 将处理好的红枣、柏子仁和枸杞一起放进养生壶或杯子里。  3. 冲入沸水,盖上盖子焖泡10-15分钟。  4. 等茶的颜色变深,香味出来后就可以喝了。#柏子仁#好物推#养生#保健#助力 #保健

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发布时间:2025-10-03 05:55:31

标签滋补保健

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