妈妈锻炼身体的波速球,儿子也每天在那蹦哒蹦哒,身体协调能力好了,安静不扰民,几分钟的时间,脚踝能力在慢慢提升。踢足球、投篮、跑步、跳绳时,都能感觉到身体的变化,更协调、更有力,这是时间和坚持的礼物#居家锻炼 #平衡训练 #坚持锻炼#波速球#平衡球
发布时间:2025-08-12 12:36:48
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