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2025-09-14 13:53:01

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头发干的小仙女们，就赶快来用这款#水光霜 真对头发干烫染受损的自己在家就可以轻松做水光护理#头发#头发

2025-07-03 17:56:55

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2025-07-03 17:56:55

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游泳粉丝群新疆的群友打卡。她是四50岁的女性，零基础，按照我的教程学的游泳。特别认真用心。纯打腿就练了一年。核心已经比较稳，身体比较高平直不乱扭，而且打腿都是正确的，现在配合起来，按照教程练先直臂划水直臂移臂，游的比较顺利以后慢慢再改成高肘。这个打卡打到第三课了，后面还有三课。置顶的视频都有精华的教程，也有各种游泳的合集，一定要从零开始认真训练，我的所有课程都是免费的，你们一定要练起来。

2025-07-03 17:56:55

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牙刷我从来不买贵的，只买对的，因为牙刷每两个月都要换一次，我都是用这款#凸面山型牙刷 可以照顾到牙齿的边边缝缝，刷的又快又干净#牙刷#牙刷推荐

2025-07-03 17:56:55

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2025-07-03 17:56:55

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2025-07-03 17:56:55

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有老公 男朋友，生了宝宝 好好爱自己，清一清真的很舒服#私护好物 #女性私 #自用分享 #清宫丸 #好好爱自己

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#原相机拍摄

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