#补气血这么吃 食材:黄芪、红参、枸杞、红枣、麦冬做法:食材洗净放入开水泡15分钟即可 刚开始喝没什么感觉,连着喝了一个段时间这几天照镜子,发现脸上没有黯黄的,明显感觉皮肤亮了很多,睡眠也好了,躺在床上一会儿就睡着了,也很少做梦,早上起床神清气爽的,整天精神也很好。朋友们见我都说最近气色泰好了 一周煮1-2次,每次煮一壶,当水喝一天。分享给大家,有需要的姐妹收藏 #红参#喝出好气色#好物推荐心#无限回购的宝藏单品
发布时间:2025-09-16 00:38:16
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2025-09-16 00:38:16
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