我告诉你啊，以后要是想吃粥了，就像我这样煮，软糯香甜，好吃又饱腹。首先准备这个七日杂粮粥，一袋就有七种口味，足够咱们喝一周了，而且都是搭配好的，一次一包特别方便。倒入洗净的米，加入适量清水，按正常煮粥键即可。这样煮出来的杂粮粥软糯可口，全家都爱喝。#杂粮粥

免泡！【专属营养师推荐 】七日杂粮粥稀饭营养早餐五谷杂粮八宝粥

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#追剧小零食 #零食推荐 #好吃到停不下来 #虾条 #在抖音入手的好东西

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四川正宗牛皮豆干，烧烤，涮火锅，凉拌都嘎嘎好吃！#牛皮豆干 #四川特色

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【香辣带仔鱿鱼仔：一口爆汁的鲜辣狂欢】 饱满的鱿鱼仔裹着Q弹外衣，每一只都藏着满腹的鲜甜籽仁，咬下去先是脆嫩的嚼劲，每一口都在鲜、辣、香、脆里打转，越嚼越有滋味。不管是追剧时随手拿起一颗解馋，还是配酒当小菜，这口裹着红油的鱿鱼仔都能瞬间激活味蕾——鲜得够劲，辣得过瘾，连指尖沾着的酱汁都忍不住要吮干净。独立小包装携带也方便。#美食

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来自云南农家的绿豆，是大自然的慷慨馈赠。颗颗饱满得像吸足了山间晨露，圆滚滚透着清新绿意。煮在锅里沙沙作响，入口便是绵密面甜的惊喜，带着阳光晒过的质朴香气。夏日里煮上一锅，清热又去火，每一口都是来自田野的清爽慰藉，简单却满是安心的味道。#绿豆糕 #绿豆汤 #绿豆饼#绿豆#健康食材

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#好物推荐🔥 #食用油 #菜籽油 #超便宜超划算 #厨房好物

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君乐宝莱茜300ml蓝莓酸奶，原味发酵口感醇厚，蓝莓香甜，赶紧囤起来。#网红饮品 #仙女都在喝什么 #热卖中的爆款 #好物推荐🔥 #网红爆款

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松软可口老少皆宜#软麦包#无蔗糖#老少皆宜

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夏季怕热不想开火？这凉皮就是救星！开袋即食超方便，酸辣爽口够味，Q弹筋道超好吃。乡村风味十足，夏日解暑必备，闭眼入不踩雷#凉皮 #夏日美食 #夏日解暑 #闭眼入 #好吃到停不下来

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正宗#贵州梯田长粒香新米 大米 #大米 农户自产自销 #五谷杂粮 #乡村味道 #香米

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三太子蟹黄干脆面，浓郁的蟹黄味，香辣可口酥酥脆脆的越嚼越香#蟹黄面 #零食推荐 #上热门🔥🔥🔥 #抖音小助手#抖伽上热门

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