谁懂啊!明明没干啥却累到不想动,被怼一句能内耗一整晚,想找人说说话又怕被嫌 “事多”—— 这种情绪内耗真的太磨人了! 直到翻了《蛤蟆先生去看心理医生》,才发现原来情绪问题能这么轻松看懂!没有一堆专业词,就靠蛤蟆先生找苍鹭医生聊天的故事,把 “为啥总否定自己”“不敢拒绝怎么办” 讲得明明白白。 看着蛤蟆从自卑到找回自己,真的像在照镜子!书里教的分清情绪、跟内心 “小批评家” 对话,记下来就能用。 要是你也被情绪缠得难受,别硬扛!这本小书能帮你慢慢捋顺心里的乱麻,读完超解压~#蛤蟆先生去看心理医生  #情绪内耗  #好书推荐  #自我治愈

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发布时间:2025-08-25 21:30:00

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