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静养不能让脚踝完全恢复，力量训练可以让脚踝强壮如初！ 静养会让脚踝肌肉萎缩、习惯性崴脚、走路没力，不敢运动，通过强化脚踝肌肉力量，脚踝能够恢复运动水平！#崴脚#脚踝扭伤#踝关节扭伤#脚踝力量训练#脚踝康复训练

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孩子以前总是张嘴睡觉用口呼吸 每天坚持吹3～5分钟 嘴巴改变很明显 还可以锻炼孩子专注力 锻炼孩子肺活量

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三轮车前置储物盒，家里有三轮车的可以准备一个，实用又方便#储物收纳盒 #方便又实用

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高颜值的一款可折叠收纳箱才十来块真的太划算了！ 粉嫩嫩的可漂亮了 #折叠箱 #可折叠收纳箱 #收纳箱 #收纳整理

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家人们，挖到超棒的儿童挖沙沙滩玩具套装啦😉塑料铲子超好用，还有可爱城堡小桶，玩沙赶海都绝绝子，宝宝能玩嗨一整天💕 #儿童挖沙玩具 #沙滩玩具套装 #赶海工具 #宝宝玩具

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